BetterMe Android

Entraînez votre corps en commençant par votre esprit

Changer ses habitudes et vivre une vie plus saine, c'est bien, mais ce n'est pas aussi facile qu'on le dit. Derrière l'exercice et le régime, il y a une personne... une personne dont la santé mentale plus ou moins stable est essentielle pour atteindre vos objectifs.

Approche holistique du bien-être physique et de la santé mentale.

Et c'est là le problème, nous tombons souvent à côté de la plaque. Cette plateforme nous invite à changer le corps en changeant l'esprit, afin que nous restions motivés et que nous puissions améliorer notre santé en renforçant notre corps et notre santé mentale.

Plans de formation, de nutrition et de santé mentale

BetterMe est une application de santé et de bien-être qui nous aide à mener une vie plus saine, mais d'un point de vue différent. L'idée est que les utilisateurs puissent perdre du poids ou renforcer leur corps tout en prenant soin de leur nutrition et de leur santé mentale.

En d'autres termes, l'objectif est de faire en sorte que les gens se sentent à tout moment à l'aise avec eux-mêmes, afin qu'ils aient plus de chances de réussir. Et c'est un élément essentiel qui n'est pas toujours pris en compte lorsque l'on fait un régime.

Nous nous adaptons à votre emploi du temps chargé, à vos préférences et à votre mode de vie pour obtenir des résultats rapides sans nuire à votre santé.

Mais que trouverons-nous après avoir téléchargé le fichier APK ? Après avoir créé un profil, le système nous proposera un plan personnalisé basé sur nos données.

À partir de là, nous pourrons accéder à plus de 1 500 entraînements adaptés à notre niveau, à des recettes saines, à un compteur de jeûne intermittent, à des statistiques sur notre progression, à un compteur de pas, à un marqueur de l'eau que nous avons bue... et à des leçons de psychologie pour nous aider à modifier notre comportement à long terme. Si vous suivez un régime, c'est un bon point de départ.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 9.0.
• Achats in-app intégrés.